| ENTRENAMENDUAK:
(euskaraz) ·
Helburua: prestakuntza teknikoa, fisikoa, aktikoa eta
psikikoa.
· Eskaintza:
o Astean egun bat (hilean 4 saio). Saioko 2 edo 3 ordu.
3 edo 4 pertsonako taldeak.
o Astean bi saio. 3 edo 4 pertsonako taldeak.
o Lanketa pertsonala. Ordutegi malgua, helburuen araberakoa.
|
TRAININGS-
COACHING: (english)
· Target: to improve physical, technical, tactical
and psychic.
· Types of training:
Group of three or four persons. A training per week.
Group of three or four persons. Two trainings per week.
Personal Training.
|
ENTRENAMIENTOS:
(castellano)
· Objetivo: mejorar estado físico,
técnico, tactico y psíquico.
· Tipos de entrenamiento:
o Grupo de tres o cuatro personas. Un entrenamiento
por semana.
o Grupo de tres o cuatro personas. Dos entrenamientos
por semana.
o Entrenamiento personal.
|
ENTRAÎNEMENTS:
(francaise)
· le But : améliorer un
état physique, technique, tactique et psychique.
· les Types d'entraînement :
Groupe de trois ou quatre personnes. Un entraînement
par semaine.
Groupe de trois ou quatre personnes. Deux entraînement
par semaine.
Entraînement personnel.
|
